Melatih kemampuan untuk dapat fokus dan konsentrasi memang bukan suatu perkara mudah. Ketika kamu sedang belajar, bekerja ataupun melakukan kegiatan sehari-hari, kamu pasti sering mengalami yang namanya hilang fokus. Hilang fokus dapat menyebabkan kamu gagal untuk mengerjakan atau melakukan suatu hal tepat waktu. Hal ini bisa mempengaruhi nilai dan kinerja kamu. Dan jika tidak segera diatasi, semakin lama kamu akan mengalami kesusahan dalam berkonsentrasi.